Zła dieta osłabia pamięć, koncentrację, zmienia zachowanie, a nawet przyczynia się do zaniku komórek mózgowych – ostrzegają naukowcy. Katastrofalny wpływ na kondycję mózgu mają przede wszystkim niedobory kwasów omega-3, witamin…

  Serce w ciągu jednego dnia kurczy się około 100 tysięcy razy i pompuje 7 tysięcy litrów krwi. Co jeść by zapewnić mu warunki do tak ciężkiej pracy? Do dziś…

  Komputer stanowi główne narzędzie codziennej pracy wielu osób i ciężko wyobrazić sobie całkowitą rezygnację z jego użytkowania. Istnieją jednak sposoby, które pozwolą ograniczyć ryzyko pogorszenia się wzroku w wyniku…

Dla stałych klientów promocja 20%